Ἡ νηστεία δαμάζει τό σῶμα (τό μήνυμα τῆς ἡμέρας)

TO MHNYMA THΣ ΗΜΕΡΑΣ

 Ἡ νηστεία δαμάζει τό σῶμα

Ἱερός Αὐγουστῖνος

Δαμάζουμε μέ τή νηστεία τή σάρκα μας,

πού εἶναι τό ὑποζύγιον τῆς ψυχῆς μας,

γιά νά βαδίσουμε μέ ἀσφάλεια πρός τήν Ἄνω Ἱερουσαλήμ.