Τρῶγε ὠφέλιμα καί ὄχι ἡδονικά

TO MHNYMA TΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Τρῶγε ὠφέλιμα καί ὄχι ἡδονικά

Ἅγιος Νεῖλος ὁ Ἀσκητής

"Σιτίοις χρῶ, μή τοῖς ἡδέσιν, ἀλλά τοῖς ὠφελίμοις".

(Νά χρησιμοποιεῖς τροφές ὄχι τίς νόστιμες, ἀλλά τίς ὠφέλιμες).