TO MHNYMA THΣ ΗΜΕΡΑΣ: Μετανόησε μέ αὐτομεμψία καί μέριμνα γιά τήν σωτηρία σου

TO MHNYMA THΣ ΗΜΕΡΑΣ:

Μετανόησε μέ αὐτομεμψία

 καί μέριμνα γιά τήν σωτηρία σου

Ἅγιος Ἰωάννης τῆς Κλίμακος

Μετάνοια σημαίνει σκέψη αὐτοκατάκρισης·

ἀφροντισιά γιά ὄλα τά ἄλλα καί μέριμνα γιά τή σωτηρία τοῦ ἑαυτοῦ μας.