Παραινετικά Κεφάλαια
Ἀββᾶ Ἀμμωνᾶ,
ΙΒ΄
Διαβάστε τά ἄλλα κεφάλαια, ἐδῶ: Α΄ , Β΄ , Γ΄ , Δ΄ , Ε΄ , ΣΤ΄ , Z' , Η΄ , Θ΄ , Ι΄ , ΙΑ΄ , ΙΒ΄ , ΙΓ' , ΙΔ' , ΙΕ΄ , ΙΣΤ'
Πρόσεχε μέ ἀκρίβεια τόν ἑαυτό σου, ὥστε ἐάν μέ ὁτιδήποτε θλιβῆς καί δοκιμάσης λύπη ἤ θυμό, νά μή πῆς τίποτε τό ἀνάρμοστο.
Νά σιωπήσης πρῶτα, μέχρις νά ἡρεμήση ἠ καρδιά σου μέ τήν συνεχῆ προσευχή, καί τότε νά βοηθήσης τόν ἀδελφό (πού σοῦ προξένησε τήν θλῖψι).
Ἐάν πάλι εἶναι ἀνάγκη νά ἐλέγξης τόν ἀδελφό καί τόν βλέπεις ὠρογισμένο καί ἀναστατωμένο, μή τοῦ πῆς τίποτε, γιά νά μήν ὀργισθῆ περισσότερο. Ὅταν ὅμως δῆς ὅτι καί σύ καί ἐκεῖνος βρίσκεσθε σέ ἀπόλυτη ἡρεμία καί παρότητα, τότε λοιπόν μίλησέ του, ὄχι ἐλέγχοντας, ἀλλά ὑπενθυμίζοντας μέ πολλή ταπείνωσι καί πραότητα, ὥστε νά μή βῆ ὠργισμένος λόγος ἀπό τό στόμα σου.
Νά ἀγωνίζεσαι πάντοτε μέ τήν πίστι ὅτι βρίσκεσαι μπροστά στά μάτια τοῦ Θεοῦ καί ὅτι πάντοτε Τόν βλέπεις. Νά φοβᾶσαι τόν Θεό καί νά Τόν τρέμης γνωρίζοντας ὅτι μπροστά στήν ἄρρητη δόξα καί μεγαλωσύνη του εἶσαι σάν νά μήν ὑπάρχης, καί ὅτι εἶσαι χῶμα, στάκτη, σαπιλα, σκουλήκι.